红枣枸杞用凉水泡软,洗净沥干水分
猪手从中间劈开切小块
凉水下锅煮开稍煮开,去血污后捞起,用凉水冲洗用眉毛夹夹掉猪毛,姜去皮洗净,切片把猪手加进煲里,加凉水姜片、料酒,大火烧开,转小火慢慢煲一小时
把山药去皮冲洗一下,切大块
加进煲里,再加红枣、枸杞、盐一起
煲到山药、猪手熟透,尝味出煲
这道健康营养的山药红枣猪手汤,猪手酥汤醇浓、山药糯枣甜、滋补润肤养颜。特别适合女人的美容养颜汤,现在是一年四季都可以喝的有营养健康又可以美容养颜的汤,真是一炖两得的好汤。
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