“生了孩子之后肚子丑得不行，想做腹壁整形又不太了解，能给我讲讲吗?”
有不少产后妈妈有这样的困扰。
生完孩子后，肚子并没有如愿变小，反而肚皮松垂、没了腰身，怎么运动都缩不回去。有相似症状的，可能是腹直肌分离了。
临床上，治疗产后腹直肌分离问题，还是要看腹壁整形手术。
腹壁成形手术可以这么理解，若把产后的肚皮比作一张皱巴巴的纸，医生把它重新拉平，将多余的地方“裁剪”出来。可以说，腹壁成形手术就像为肚子做了一次拉皮手术一样，让肚皮更加紧致、平整，还可以修复因生育造成的腹直肌分离问题。
手术过程大致是这样的：
1、术前画线
医生会先观察您的腹部隆起程度，有无瘢痕，肚脐的位置，腹直肌分离的情况，是否存在腹壁疝、测量腰围等。
衡量一圈后，上手术台之前医生要在你的肚子上画上标记，比如说：切口位置、吸脂区域、去皮范围以及是否重新设计肚脐位置等，这不是单靠医生手感就能做的手术，毕竟腹壁整形可不是小手术。
2、手术麻醉
腹壁整形属于四级手术项目，全麻，建议大家去三级整形外科医院、设有医疗美容科或整形外科的三级综合医院做，一般医院可没有资格做这个手术。另外，对于一台整形手术，麻醉环节至关重要，有自己的麻醉医生的医院能够规避许多问题。
3、进行手术
手术切口的位置不是固定的，医生会根据你剖腹产的刀口位置、皮肤松垂程度等因素设计。
手术中，医生会将腹部的皮肤向上分离掀起直到肋缘，暴露出纵行的腹直肌，通过把它们向中央拉紧缝合，使其固定在新的位置，这将使腹部更加坚实并可以收紧腰部(达到收腹缩腰的目的)。
向下拉紧已经掀起的皮肤，切除多余的皮肤和脂肪组织。对于剖腹产瘢痕和部分下腹部妊娠纹可同时予以切除。有需要的话还需重建肚脐。
4、缝合切口、放置引流和包扎伤口。
腹壁整形的4个关键时间点：
1、手术时长：全麻，手术时间3-5个小时。
2、住院：7~10天。
3、恢复期：2周左右。
4、疤痕恢复：拆了线后的1～6个月，腹部的疤痕可能会有些显眼，这是一个正常的生理流程。通常需要9个月到一年的時间，腹部的疤痕才会渐渐变浅，慢慢接近肤色。
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